Queridos alumnos de primero de ESO
Si os parece bien, aquí tenéis la ficha para hacer el trabajo del calentamiento que os he comentado en clase. Podéis hacer otra ficha si queréis, esta es sólo una propuesta. Haz click aquí si quieres descargarla. Recordad que las fases son desplazamientos, movilidad articular y estiramientos.
Si queréis consultar por internet para conseguir ejercicios nuevos de movilidad articular y estiramientos podéis hacerlo, no olvidéis poner en el trabajo el enlace para poder compartirlo con otros compañeros. Aquí os dejo una tabla de estiramientos por si queréis utilizarla para el trabajo.
Saludos cordiales.
El Tiempo en Arganda
tiempo en españa en Arganda del Rey
lunes, 28 de septiembre de 2009
Trabajo sobre el calentamiento
Queridos alumnos de tercero
Os pongo este vídeo para que preparéis vuestro trabajo sobre el calentamiento general. Como ya sabéis, en clase normalmente respetamos siempre las fases de desplazamientos, movilidad articular y estiramientos.
Si hacéis click aquí podéis descargar una plantilla para hacer el trabajo, no es necesario que utilicéis esta, podéis diseñar la vuestra si así lo preferís. En el vídeo podéis ver otra forma de llevar el calentamiento general y algunos ejercicios novedosos.
Saludos cordiales
Os pongo este vídeo para que preparéis vuestro trabajo sobre el calentamiento general. Como ya sabéis, en clase normalmente respetamos siempre las fases de desplazamientos, movilidad articular y estiramientos.
Si hacéis click aquí podéis descargar una plantilla para hacer el trabajo, no es necesario que utilicéis esta, podéis diseñar la vuestra si así lo preferís. En el vídeo podéis ver otra forma de llevar el calentamiento general y algunos ejercicios novedosos.
Saludos cordiales
domingo, 20 de septiembre de 2009
EMPIEZA EL CURSO 2010/2011
Bienvenidos a todos
Este año el blog va a ser un elemento muy importante para nuestra asignatura. Aquí veréis videos interesantes, incluiremos artículos para leer, colgaremos apuntes que tendréis que estudiar y muchas cosas más.
Así que ya sabéis, conseguir los horarios del enclave joven en este enlace o mirar en la biblioteca de Arganda para poder acceder a Internet sólo una vez a la semana, no es necesario tener el ordenador en la habitación, ni estar permanentemente navegando en busca de novedades.
Esperemos que este curso sea fantástico
Saludos de Fran y Miguel, profesores de EF responsables de este blog.
Este año el blog va a ser un elemento muy importante para nuestra asignatura. Aquí veréis videos interesantes, incluiremos artículos para leer, colgaremos apuntes que tendréis que estudiar y muchas cosas más.
Así que ya sabéis, conseguir los horarios del enclave joven en este enlace o mirar en la biblioteca de Arganda para poder acceder a Internet sólo una vez a la semana, no es necesario tener el ordenador en la habitación, ni estar permanentemente navegando en busca de novedades.
Esperemos que este curso sea fantástico
Saludos de Fran y Miguel, profesores de EF responsables de este blog.
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