El Tiempo en Arganda

tiempo en españa en Arganda del Rey

martes, 23 de noviembre de 2010

APRENDER A OBSERVAR UN GOLPEO

Hola a todos

En esta unidad de deportes de raqueta que estamos dando ahora en clase es muy importante que aprendamos a ver qué cosas hay que corregir cada vez que golpeamos la bola

Los errores son habituales incluso entre los tenistas expertos y son el motor de sus aprendizajes. Los errores nos ayudan a aprender cosas nuevas en cada oportunidad y a sentir qué cosas hemos hecho mal en cada intento. Si nos planteamos el error como una oportunidad de mejorar nuestro golpeo y no como algo que deba fastidiarnos entonces estaremos dando un paso de gigante hacia el dominio del golpe de derecho, del revés, de la volea o la dejada.

Sólo hay que saber detectarlos y la verdad es que en el 2010 tenemos la oportunidad de grabarnos y vernos a cámara lenta en clase o incluso hacer anotaciones sobre las imágenes y publicarlo en un blog. Os pongo un ejemplo en las imágenes que generosamente nuestra compañera nos ha prestado. Gracias por dejarnos usar estas imágenes para que aprendamos a ver errores y a entender qué ejercicio nos hace falta para corregirlo. Después de ver el vídeo tenéis que rellenar el cuestionario.

Silvia-Palas from El profesor on Vimeo.






Aquí tenéis otro montaje en el que aparecen aspectos claves para golpear correctamente. Gracias al compañero que nos ha cedido sus imágenes.





Un saludo

sábado, 20 de noviembre de 2010

EL PASO DE VALLAS

Aquí podéis ver a cámara lenta cómo se pasan (no se saltan...) las vallas correctamente.



Aprovecho para recordaros que los apuntes para el examen teórico del primer trimestre podéis encontrarlos haciendo clic aquí. No olvidéis descargar también los ejercicios para estudiar mejor los apuntes.
Descargadlos e imprimidlos para poder estudiarlos para el examen teórico.

Un saludo

viernes, 19 de noviembre de 2010

GALA DEL DEPORTE 2010 - AMPA

PROPUESTA DE CANDIDATURAS


Este año, os pedimos colaboración para elegir el alumno/a que recibirá el premio a Mejor Deportista 2010 de nuestro instituto. Tened en cuenta que nos estamos refiriendo al curso pasado, 2009/2010.



¡Madres, padres, profesores, profesoras, alumnas y alumnos, proponed vuestros candidatos/as!

Los criterios de selección son variados: participación en deporte o deportes, colaboración con el instituto, esfuerzo, actitud, compañerismo, resultados que obtiene, etc



Envía tu propuesta antes del 25 de noviembre (inclusive):

a) Vía e-mail a: ampacarrascal@gmail.com

b) Pide el boletín de propuesta en Secretaría, rellénalo y entrégalo allí mismo:



NO OLVIDES INDICAR:

Nombre de la persona que propones

Curso al que pertenece

Motivos por el que es propuesta/o



AMPA IES El Carrascal

viernes, 5 de noviembre de 2010

Vía Verde del Tajuña 2010

Aquí os dejo las fotos de la pedazo de excursión que hemos hecho hoy.


Ha salido genial,sois unos campeones. Habéis comprobado que 30 kilómetros no son nada para vosotros y que las cuestas con paciencia se suben perfectamente. Ahora que conocéis el camino solo falta que llevéis hasta Morata a alguno de vuestros amigos y familiares.


No olvidéis visitar esta página para poder ver otras vías verdes que podéis hacer con vuestras familias.


Saludos