El Tiempo en Arganda

tiempo en españa en Arganda del Rey

martes, 26 de abril de 2011

Baloncesto

Hola a todos

Al llegar la primavera salimos al patio a practicar los deportes de colaboración y oposición, también llamados deportes de equipo. Hemos empezado con el baloncesto, deporte que tiene una gran tradición y nivel en nuestra cultura.

Os dejo en esta entrada una introducción al mismo y un vídeo que trata dos aspectos técnicos fundamentales que son el bote y el pase.





domingo, 10 de abril de 2011

Excursión Senderista Sierra del Guadarrama

Hola a todos

Como ya sabéis el martes nos vamos de excursión a la Sierra de Guadarrama. Recorreremos el trayecto que hay entre el Puerto de la Morcuera y el Puerto de Canencia, puertos cercanos al municipio de Miraflores de la Sierra. Aquí hay una reseña de la ruta por si alguien quiere ir tomándose el aperitivo de la excursión.

El tiempo que hará el martes es algo importante a la hora de preparar la mochila. Aquí tenéis el pronóstico para el martes. Mirad qué temperatura hará, si lloverá o no, qué dirección llevará el viento, etc. Pensad que si el chocolate se puede derretir en la mochila igual es mejor no llevarlo. También toca decidir si llevo forro polar fino o con una sudadera basta, si me llevo una botella de agua de 1,5 o de 2l. Seguid las instrucciones de la hoja informativa y preguntad a vuestras familias, que seguro que tienen algo que aportar.















No está permitido llevar el móvil tal y como se establece en las normas del instituto. Los profesores llevaremos una cámara para fotografiar a aquellos que nos lo hayáis autorizado. Las fotos se colgarán en este blog el mismo martes por la tarde.

No olvidéis llevar en la mochila un sabroso bocata para compartir con los compañeros.

Saludos


viernes, 8 de abril de 2011

VOLEIBOL, ASPECTOS TÉCNICOS Y JUGADA BÁSICA

Hola a todos

Sabéis que el voleibol será el deporte protagonista este trimestre en el instituto.Para facilitaros el aprendizaje de los gestos técnicos os pasamos este vídeo.




Y para que entendáis cómo sería la jugada ideal en este deporte os ponemos este otro. Tomad buena nota de lo que aparece en la pantalla con un lápiz y un papel para poder tenerlo bien aprendido en la cabeza y así poder practicarlo.




Recordad que el voleibol es un deporte muy técnico y que requiere mucha práctica para poder aprenderlo. No os desaniméis si no os salen las cosas a la primera, sois principiantes y debéis practicar para poder progresar

SALUDOS CORDIALES Y A PRACTICAR

lunes, 4 de abril de 2011

Voleibol

Hola a todos

Este trimestre esperamos poder disfrutar de nuestro maravilloso patio y empezar a practicar deportes colectivos. Sin duda, el deporte protagonista del tercer trimestre será el voleibol, ya que en todos los cursos tendremos oportunidad de dedicarle unas cuantas sesiones que nos permitan aprender lo básico para poder participar en la liga de voleibol de los recreos. Aquí os dejamos una animación para conocer los aspectos teóricos básicos para poder jugar.



Un saludo