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jueves, 30 de septiembre de 2010

TRABAJO SOBRE EL CALENTAMIENTO GENERAL

Queridos alumnos de primero de ESO

Antes de explicaros el trabajo del calentamiento os voy a pedir que la ficha de información médica que podéis conseguir haciendo click aquí también esté entregada antes del viernes 8 de octubre. Es muy importante que rellenéis con vuestras familias esta ficha y que nos la hagáis llegar cuanto antes.

Si os parece bien, aquí tenéis la ficha para hacer el trabajo del calentamiento que os he comentado en clase. Podéis hacer otra ficha si queréis, esta es sólo una propuesta. Haz click aquí si quieres descargarla. También tenéis los apuntes sobre el calentamiento por si queréis consultarlos.

Si queréis consultar por internet para conseguir ejercicios nuevos de movilidad articular y estiramientos podéis hacerlo, no olvidéis poner en el trabajo el enlace para poder compartirlo con otros compañeros. Aquí os dejo una tabla de estiramientos por si queréis utilizarla para el trabajo.



Saludos cordiales.

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