Hola a todos los alumnos y alumnas de 4º
Después de 3 años aprendiendo las fases del calentamiento general este año nos toca aprender varios calentamientos específicos. Como su nombre indica, el calentamiento específico es el propio y característico de una actividad. Y se realiaza a continuación del calentamiento general.
En las próximas sesiones estaremos realizando calentamientos específicos relacionados con el deporte del atletismo. Os dejo un vídeo para que tengáis una muestra gráfica de algunos ejercicios que practicamos en clase.
La próxima semana tendréis la ficha y los apuntes necesarios para hacer el trabajo que tendréis que entregar.
Un saludo
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