Después de haber pasado una divertida mañana en la bolera, aquí podeis ver la clasificación final.
Enhorabuena a los 10 elegidos que nos representarán como equipo del instituto en las semifinales que se jugarán más adelante (podeis ir entrenando....)
¡¡¡Felices vacaciones!!!!
jueves, 25 de marzo de 2010
miércoles, 24 de marzo de 2010
Excursión a la Bolera de Plenilunio
Hola a todos
Después de la salida a la bolera tenéis que rellenar la ficha número 6 llamada "ficha aplicación evaluación-bolera.doc" que podéis encontrar pinchando aquí.
Este trabajo deben realizarlo todos los alumnos de 3ºb y 3ºc, aunque no hayan ido a la salida. Es importante que nos sentemos un rato a intentar aprender algo de lo que pasa jugando en la pista de bolos, pues el juego es algo más que la técnica del lanzamiento y el sonido de los bolos cayendo. Hay que entender las puntuaciones aunque la máquina te lo calcule todo automáticamente.
La ficha se entregará la primera semana después de vacaciones y lógicamente cuenta para la nota.
Un saludo y felices vacaciones
Después de la salida a la bolera tenéis que rellenar la ficha número 6 llamada "ficha aplicación evaluación-bolera.doc" que podéis encontrar pinchando aquí.
Este trabajo deben realizarlo todos los alumnos de 3ºb y 3ºc, aunque no hayan ido a la salida. Es importante que nos sentemos un rato a intentar aprender algo de lo que pasa jugando en la pista de bolos, pues el juego es algo más que la técnica del lanzamiento y el sonido de los bolos cayendo. Hay que entender las puntuaciones aunque la máquina te lo calcule todo automáticamente.La ficha se entregará la primera semana después de vacaciones y lógicamente cuenta para la nota.
Un saludo y felices vacaciones
Excursión Senderista Puerto de la Morcuera al Puerto de Canencia
Ha sido un día estupendo en la Sierra de Guadarrama. Para los despistados diremos que hemos llegado a Miraflores de la Sierra y desde ahí hemos subido el puerto de la Morcuera.
Hemos visto la Najarra de cerca y la Cuerda Larga un poco más lejos. Peñalara y el Pico del Nevero se veían a lo lejos.
La excursión ha sido chulísima, hemos hecho unos juegos divertidísimos en el pinar de repoblación del primer tramo. Luego hemos caminado disfrutando de las vistas al valle de la Angostura, agudizando los 5 sentidos, cada uno a su manera. La comida ha sido en el comedor del antiguo Centro de Educación Ambiental del El Hornillo, muy ricas todas las tortillas y los jamoncitos serranos.
Y al final hemos disfrutado del área recreativa del Puerto de Canencia jugando a las combas o al frisbee. Ha sido un estupendo final.
Os dejo aquí un enlace para que veáis en google earth la excursión que hemos hecho. Ha sido un placer y espero que podamos repetir dentro de muy poco.
Felices vacaciones
Hemos visto la Najarra de cerca y la Cuerda Larga un poco más lejos. Peñalara y el Pico del Nevero se veían a lo lejos.La excursión ha sido chulísima, hemos hecho unos juegos divertidísimos en el pinar de repoblación del primer tramo. Luego hemos caminado disfrutando de las vistas al valle de la Angostura, agudizando los 5 sentidos, cada uno a su manera. La comida ha sido en el comedor del antiguo Centro de Educación Ambiental del El Hornillo, muy ricas todas las tortillas y los jamoncitos serranos.
Y al final hemos disfrutado del área recreativa del Puerto de Canencia jugando a las combas o al frisbee. Ha sido un estupendo final.
Os dejo aquí un enlace para que veáis en google earth la excursión que hemos hecho. Ha sido un placer y espero que podamos repetir dentro de muy poco.
Felices vacaciones
martes, 2 de marzo de 2010
APUNTES ACTITUD POSTURAL 1º ESO
Hola a todos
En esta página tenéis los apuntes que hay que estudiar para el examen teórico del segundo trimestre.
Un saludo
En esta página tenéis los apuntes que hay que estudiar para el examen teórico del segundo trimestre.
Un saludo
APUNTES ANATOMÍA BÁSICA Y ACTITUD POSTURAL 3º ESO
Hola a todos
Aquí tenéis los apuntes de este trimestre.
Si pinchas en la imagen también tendrás la posibilidad de repasar alguno de los contenidos del examen a través de una aplicación informática
Saludos
Aquí tenéis los apuntes de este trimestre.
Si pinchas en la imagen también tendrás la posibilidad de repasar alguno de los contenidos del examen a través de una aplicación informática
Saludos
viernes, 26 de febrero de 2010
FOTOS ACROSPORT BACHILLERATO
Aquí os dejo un álbum de fotos de las que habéis tomado en clase
También tenéis en documentos las fichas que estamos utilizando.
También tenéis en documentos las fichas que estamos utilizando.
Un saludo
ANALISIS DE UNA HABILIDAD GIMNÁSTICA
Hola a todos
Ya sabemos analizar las imágenes de nuestros compañeros haciendo habilidades. Ahora tenéis que hacer un trabajo en el que intentéis recordar todo lo que hemos hecho en clase para aprender la habilidad que escojáis. Os recuerdo: volteos adelante, pino, rueda lateral, saltos en trampolín y saltos en plinto. Os recuerdo: ejercicios para mejorar, ayudas, puntos a tener en cuenta para practicar de forma segura...
Siguiendo la ficha de análisis tenéis que recordar los aspectos fundamentales y los errores más frecuentes y también una descricpión gráfica que puede ser dibujada o con unas fotos vuestras. Ya sabéis que podéis utilizar la cámara y el ordenador del gimnasio en los recreos de martes y viernes.
Este trabajo hay que entregarlo el día del examen teórico.
Os pongo un archivo donde aparece mucha información, igual os sirve. Es de un nivel muy alto, pero igual os da ideas.
Saludos
Ya sabemos analizar las imágenes de nuestros compañeros haciendo habilidades. Ahora tenéis que hacer un trabajo en el que intentéis recordar todo lo que hemos hecho en clase para aprender la habilidad que escojáis. Os recuerdo: volteos adelante, pino, rueda lateral, saltos en trampolín y saltos en plinto. Os recuerdo: ejercicios para mejorar, ayudas, puntos a tener en cuenta para practicar de forma segura...
Siguiendo la ficha de análisis tenéis que recordar los aspectos fundamentales y los errores más frecuentes y también una descricpión gráfica que puede ser dibujada o con unas fotos vuestras. Ya sabéis que podéis utilizar la cámara y el ordenador del gimnasio en los recreos de martes y viernes.
Este trabajo hay que entregarlo el día del examen teórico.
Os pongo un archivo donde aparece mucha información, igual os sirve. Es de un nivel muy alto, pero igual os da ideas.
Saludos
viernes, 19 de febrero de 2010
ENSAYO DE DANZAS
Hola a todos
Se acerca el final del trimestre y es hora de empezar a practicar en los recreos para que los exámenes salgan bien.
Os recordamos que todos los martes y viernes en el recreo estaremos en el gimnasio para que practiquéis tanto las danzas como las habilidades gimnásticas.
Aquí os dejamos un video impresionante de lo que ha ocurrido hoy viernes en el recreo
Saludos Cordiales
Se acerca el final del trimestre y es hora de empezar a practicar en los recreos para que los exámenes salgan bien.
Os recordamos que todos los martes y viernes en el recreo estaremos en el gimnasio para que practiquéis tanto las danzas como las habilidades gimnásticas.
Aquí os dejamos un video impresionante de lo que ha ocurrido hoy viernes en el recreo
Mataculebra from El profesor on Vimeo.
Saludos Cordiales
viernes, 12 de febrero de 2010
Aprender a aprender habilidades gimnásticas
Hola a todos
En esta unidad de habilidades gimnásticas que estamos dando ahora en clase es muy importante que aprendamos a ver qué cosas hay que corregir cada vez que probamos una habilidad nueva.
Los errores son habituales incluso entre los gimnastas expertos y son el motor de sus aprendizajes. Los errores nos ayudan a aprender cosas nuevas en cada oportunidad y a sentir qué cosas hemos hecho mal en cada intento. Si nos planteamos el error como una oportunidad de mejorar nuestro apoyo invertido y no como algo que deba fastidiarnos entonces estaremos dando un paso de gigante hacia el dominio del pino, la voltereta o la rueda lateral.
Sólo hay que saber detectarlos y la verdad es que en el 2010 tenemos la oportunidad de grabarnos y vernos a cámara lenta en clase o incluso hacer anotaciones sobre las imágenes y publicarlo en un blog. Os pongo un ejemplo en las imágenes que generosamente nuestra compañera nos ha prestado. Gracias por dejarnos usar estas imágenes para que aprendamos a ver errores y a entender qué ejercicio nos hace falta para corregirlo.
Un saludo y ¡a grabarse!
En esta unidad de habilidades gimnásticas que estamos dando ahora en clase es muy importante que aprendamos a ver qué cosas hay que corregir cada vez que probamos una habilidad nueva.
Los errores son habituales incluso entre los gimnastas expertos y son el motor de sus aprendizajes. Los errores nos ayudan a aprender cosas nuevas en cada oportunidad y a sentir qué cosas hemos hecho mal en cada intento. Si nos planteamos el error como una oportunidad de mejorar nuestro apoyo invertido y no como algo que deba fastidiarnos entonces estaremos dando un paso de gigante hacia el dominio del pino, la voltereta o la rueda lateral.
Sólo hay que saber detectarlos y la verdad es que en el 2010 tenemos la oportunidad de grabarnos y vernos a cámara lenta en clase o incluso hacer anotaciones sobre las imágenes y publicarlo en un blog. Os pongo un ejemplo en las imágenes que generosamente nuestra compañera nos ha prestado. Gracias por dejarnos usar estas imágenes para que aprendamos a ver errores y a entender qué ejercicio nos hace falta para corregirlo.
Un saludo y ¡a grabarse!
miércoles, 10 de febrero de 2010
Examen de Danzas
Hola a todos
En menos de 10 días habremos terminado la unidad de danzas y lógicamente terminaremos con el examen. Pinchando aquí tenéis una planilla muy recomendable para prepararos personalmente para el examen. Os recuerdo que es probable que tengáis problemas con algunos miembros de vuestros grupos que no quieran ir a ensayar en el recreo. El examen es en grupo y por tanto debéis utilizar todas vuestras habilidades para convencer, persuadir y animar a todos los compañeros para que el examen os salga perfecto a todos.
También os recuerdo que aquellas personas que hayan investigado sobre qué significa "mataculebra" debéis resumir en medio folio las cosas más características de este fenómeno del folklore canario. Y luego escribir un texto personal de medio folio en el que expreséis qué os ha parecido investigar sobre este tema. Por supuesto, que este trabajo subirá la nota de la danza y se entregará como es lógico el día del examen práctico de danzas.
En menos de 10 días habremos terminado la unidad de danzas y lógicamente terminaremos con el examen. Pinchando aquí tenéis una planilla muy recomendable para prepararos personalmente para el examen. Os recuerdo que es probable que tengáis problemas con algunos miembros de vuestros grupos que no quieran ir a ensayar en el recreo. El examen es en grupo y por tanto debéis utilizar todas vuestras habilidades para convencer, persuadir y animar a todos los compañeros para que el examen os salga perfecto a todos.
También os recuerdo que aquellas personas que hayan investigado sobre qué significa "mataculebra" debéis resumir en medio folio las cosas más características de este fenómeno del folklore canario. Y luego escribir un texto personal de medio folio en el que expreséis qué os ha parecido investigar sobre este tema. Por supuesto, que este trabajo subirá la nota de la danza y se entregará como es lógico el día del examen práctico de danzas.
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